职场:如何在职场上成为一个自律的人
采编: 时间:2018-12-11

  在职场上表现出色的人,往往在生活中也是井井有条。自律的人更专注、更能够坚定自己的意志。我们会发现,所有值得追求的目标,总在自律中实现。

  少年家中遭遇变故,他一面上书塾,一面要帮忙做家务。因为某天迟到被批评,他在课桌上刻了个“早”字,从此再没有迟到过。这是鲁迅先生著名的“刻早”故事。

  白玉霜是著名评剧演员,演技很高,被人称做“评剧皇后”。她为了做到自知、自律,不论三伏酷暑,还是三九严冬,只要有空余时间,她就会去练功。她说:“戏是无止境的。”

  著名的央视主持人董卿,她一直保持睡前阅读的习惯,且房间里没有任何电子产品;她有非常热爱的书籍,但不会反复看,因为想把更多的时间留给新鲜事物。所以她博学和而有智慧,深受人们喜爱。

  可见,做到自律,方能对自己的人生收放自如。那么,如何在职场上成为一个自律的人呢?

  01

  认识自己

  一个人对自己的认识越深入和全面,就越能过上得心应手的生活。因为认识自己是一个时刻分析和求证的过程,在这个过程中你会了解到自己真正的想法和需求,从而为之去努力。这是自律的前提。

  02

  清楚自律的重要性

  自律对职场人发挥着重要的作用,加强自律有助于磨砺人的心志和毅力,能够提高工作的效率和质量,使人在职场上走得更远。所以要做到自律,你必须清楚自律的重要性。当你确定自律带来的益处时,你才有坚持的动力。

  03

  设立目标,循序渐进

  自律的人,往往会设立目标,并坚定不移地去完成。自律需要很强的毅力。当你确定一个目标时,需要科学规划,循序渐进地执行。不能从开始就制定过高的要求,这容易让你产生较大的压力,反而不能完成。

  04

  积极的心理暗示

  做任何事都要保持乐观的心态。世界上没有做不好的事,只有不愿意完成的事。当你需要完成一个工作或者目标时,要相信自己能够完成,并暗示自己要表现出最佳状态。当呈现出自信、积极的面貌时,你就会愿意且坚持去做好这个工作。

  05

  保持冷静,拒绝诱惑

  大部分人都喜欢及时行乐,然而也因此造成失误。比如,因为贪睡了几分钟而上班迟到;由于贪玩而未能按时完成工作;看到美食就忘记减肥……所以,在遇到诱惑时,可以先给自己几分钟去冷静和思考,问问自己是否真的需要?这样做会造成什么后果?当你拒绝了诱惑,提高了自己的忍耐力和意志力,说明你已经做到了自律。

  一个人是否变得优秀,就看他自律的程度。当你把自律作为一种好习惯,不断坚持,不断突破,不断超越,你会发现,今天的自己比过去的自己又上了一个新的台阶和高度。而这样的你,在职场上必定会走向成功。

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